先週の日曜日はちょっと早起きをして、長時間の有酸素運動を行いました 方法は自転車と心拍計! 私の脂肪燃焼率の高い心拍数範囲(120~130)を一定時間保って運動を続けます 河口に向けては向かい風です 30km/h平均付近…
2015年04月
芝桜が綺麗です(*^_^*)
我が社の工場長が毎年綺麗なお花を咲かせてくれます。 日頃から休憩時間等にそっと手入れをしてくれて毎年気付くと綺麗にお花が咲いています。 これは会社入り口横の芝桜です。 ゴールデンウィークは埼玉県秩父の羊山公園が芝桜の見頃…
i-Cut Pro デモ機製作致します(#^.^#) 銘板/印刷板/装飾板切断用
お客様からの反響が多数あります(#^.^#) 本当にありがとうございますm(__)m その中から ”ぜひ実機を見てみたい” とのご要望にお応えいたしまして デ…